Una guía para las chicas musulmanas sobre los grandes cambios de la vida Por Rayhana Khan

Una guía para las chicas musulmanas sobre los grandes cambios de la vida Por Rayhana Khan

ISBN: 9781842000656
Autor: Rayhana Khan
Encuadernación: Tapa blanda
Páginas: 32
Tamaño: 5,8 x 8,3 pulgadas
Año de publicación: 2007
Descripción
Acerca de este libro:

El libro de Rayhana Khan, "Guía para las chicas musulmanas sobre los grandes cambios de la vida", ofrece una mirada comprensiva a la vida de una chica musulmana, marcada por el desarrollo, la transformación y los obstáculos del cambio. Este inteligente compañero actúa como un compañero tranquilizador, que abarca las numerosas transiciones de la adolescencia y ofrece una guía práctica basada en las enseñanzas islámicas.

Aceptando la pubertad con confianza

Rayhana Khan te lleva a un viaje de autodescubrimiento mientras explora con sensibilidad los cambios físicos y emocionales que acompañan a la adolescencia. Este capítulo brinda a las niñas musulmanas el conocimiento y la confianza que necesitan para atravesar esta etapa de cambio sin dejar de ser fieles a sus principios islámicos.

Manteniendo amistades saludables

Investiga la dinámica de las amistades y otras relaciones sociales. Rayhana Khan ofrece consejos sobre cómo forjar relaciones significativas, distinguir las amistades sanas de las tóxicas y cultivar un círculo social de apoyo basado en el respeto mutuo e ideales similares.

Descubriendo la experiencia del hiyab

Investiga la importancia del hiyab y las experiencias únicas que pueden tener las mujeres musulmanas al usarlo. Este capítulo ofrece consejos sobre cómo usar el hiyab con confianza, apreciar su significado espiritual y afrontar las percepciones culturales con elegancia.

Dificultades académicas y éxito

Navegue por el terreno académico con orientación práctica sobre el estudio, la gestión del tiempo y el manejo de los problemas de la vida escolar. Rayhana Khan permite que las niñas musulmanas prosperen académicamente y, al mismo tiempo, crezcan espiritual y personalmente.

Inteligencia emocional y salud mental

Khan aborda el panorama emocional a lo largo del libro, ofreciendo ideas para manejar el estrés, fomentar el bienestar mental y adoptar la resiliencia emocional. Este capítulo intenta brindarles a las niñas musulmanas las herramientas que necesitan para navegar por las complejidades de sus emociones mientras se mantienen firmes en su fe.