Manejo de las emociones (Terapia basada en el Corán y la Sunnah-2)

Manejo de las emociones (Terapia basada en el Corán y la Sunnah-2)

Número de serie: 9786035014472
Autor: Dr. Feryad A. Hussain
Encuadernación: Tapa dura
Páginas: 208
Tamaño: 14,5 x 21,5 cm pulgadas
Año de publicación: 2023
Idioma: Inglés
Editorial: IIPH
Descripción
Acerca de este libro:

Comience un viaje transformador hacia el bienestar emocional con "Manejo de las emociones: terapia a partir del Corán y la Sunnah-2". Este libro esclarecedor, elaborado con la sabiduría coránica y sunnah, ofrece una guía terapéutica para comprender y manejar las emociones según los principios islámicos. Basándose en el éxito del primer libro, esta secuela profundiza más en las profundas verdades psicológicas que se encuentran en el Corán y la Sunnah, brindando a los lectores estrategias prácticas para vivir una vida equilibrada y emocionalmente sólida.

La inteligencia emocional en el Corán:

Sumérjase en los profundos versículos del Corán que brindan un conocimiento atemporal sobre la inteligencia emocional. El autor utiliza la dirección divina dada en el Corán para ahondar en las profundidades de las emociones humanas, ofreciendo conocimientos sobre cómo reconocer, comprender y controlar las emociones de acuerdo con los principios islámicos.

Estrategias de resiliencia emocional basadas en la Sunnah:

Investiga la vida ejemplar del Profeta Muhammad (la paz sea con él) y la Sunnah como fuente de orientación para la resiliencia emocional. Este capítulo analiza cómo los actos y las enseñanzas del Profeta brindan un marco para abordar una amplia gama de emociones, desde la alegría y el agradecimiento hasta la paciencia y la resistencia frente a las dificultades.

Cómo superar las emociones negativas con Dua y Dhikr:

Aprenda sobre el valor terapéutico de las súplicas (dua) y el recuerdo de Allah (dhikr) para lidiar con las emociones negativas. El libro contiene una recopilación de oraciones y dhikr pertinentes que enseñan a los lectores a buscar consuelo, fortaleza y sanación en Allah durante momentos de estrés, ansiedad o desesperación.